Anna Andersson

Föregående vecka har bestått av förkyldning vilket ledde till att det inte blev någon träning alls, förutom ett spinningpass idag. Det är stört att träning är en så enorm färskvara som det faktiskt är. Man märker med en gång, på bara en vecka ifall man inte tränar. Att då börja med ett 75-minuters spinningpass, i samband med att man ätit för tätt inpå träningen är inte att rekomendera. Det har jag fått uppleva idag.
Allmänt känner jag mig lite förvirrad. Förstår inte varför jag inte märker några konkreta resultat, så duktig som jag faktiskt tycker att jag har varit. Får bli en djupare analys angående detta imorgon tror jag...